为进一步促进大学生身心健康，培养积极乐观心态，近日，由学生工作部（处）、心理健康教育与咨询中心主办，外国语学院承办的“晚安相伴 暖意入心”温暖疗愈活动面向全校学生顺利开展。
活动为期14天，以“传递温暖 学会共情 践行自律”为核心主题展开。参与者每日以邮件形式向同学们发送晚安祝福，在文字互动中传递关怀、消解焦虑，让一句句晚安成为连接心灵的纽带。活动期间，同学们踊跃参与、坚持打卡，用真挚祝福构筑温暖港湾。一句句鼓励、一声声问候，不仅舒缓情绪压力，更让大家在传递善意中学会感恩，在积极参与中培养自律。
一句晚安，承载真诚关怀；一声回应，唤醒共情共鸣。本次活动将心理健康教育融入学生生活日常，以轻量、温暖、互动形式，把关怀落到细微之处。后续，外国语学院将持续开展常态化心理健康教育活动，不断丰富育人载体，以“五育润心”助力青年学子健康成长。
（外国语学院 王彤/文 俞贤辉 周嘉禾/审核）