为全面提升社员排球技能水平，学院排球社在排球场举办技能培训活动。活动吸引了30余名名新老社员积极参与。

培训活动以“夯实基础 精进技术”为核心主题，内容安排系统全面，层层递进。负责人首先介绍了排球运动的起源与发展，深入浅出地阐释了排球运动“团队至上”的精神内核，迅速拉近了社员们的距离。在核心技能交流环节，教练围绕发球、垫球、传球、扣球四大基本技术，逐一解析动作要领、发力方式及易犯错误，并结合赛事案例，进行生动直观对比分析，使社员们对规范动作的重要性有了更直观的认识。教练现场同时答疑解惑，指导演示垫球的手型与身体协调发力技巧，社员们积极训练，热闹非凡。

今后，排球社将继续秉持“以技会友 共同进步”的宗旨，定期组织多元培训与赛事活动，为校园排球爱好者打造专业的交流平台。

（外国语学院 章烨/文 朱映然 俞贤辉/审核）